FODMAP.png

httpwww.otkas.bebehandelingenFODMAP1.jpg

Het laag FODMAP dieet kan ingeschakeld worden bij de behandeling van het prikkelbare darmsyndroom, ook wel spastisch colon of irritable bowel syndrome (IBS) genaamd.

Vaak voorkomende klachten zijn: pijn, opgeblazen gevoel, wisselend ontlastingspatroon (regelmatig diarree en/ of verstopping of een afwisseling van beide). De symptomen zijn vaak langdurig en doorgaans wisselend van aard.

Voor deze darmaandoening bestaat tot op heden geen degelijke therapie. Enkele jaren geleden werd een concrete voedingsstrategie uitgewerkt om symptomen te verzachten, met name het laag FODMAP dieet.
FODMAP is een afkorting voor fermenteerbare oligosachariden (fructanen en galactanen), dischariden (lactose), monosacchariden (fructose) en polyolen (sorbitol, mannitol, maltitol, xylitol en isomalt). Deze koolhydraten worden slecht opgenomen in de dunne darm, hebben een hoge osmotische waarde en worden snel gefermenteerd door bacteriën in de dikke darm wat kan leiden tot een opgeblazen gevoel, flatulentie, krampen en diarree. Het aangepaste voedingspatroon moet gedurende 6 -8 weken gevolgd worden om de effectiviteit na te gaan.

Begeleiding door een diëtist(e) is noodzakelijk.

httpwww.otkas.bebehandelingenFODMAP2.png

Therapeut: Sofie Deketelaere
Contacteer ons voor meer informatie mbt FODMAP