s

Wil je graag starten met bewegen maar je weet niet goed hoe?

Met Start to Move bieden we een laagdrempelige training aan. Allerlei basisoefeningen en bewegingen komen hier aan bod.
Er wordt extra aandacht gevestigd op een correcte uitvoering en juist spiergebruik. Dit omvat een mix van uithouding en kracht.
Deze training is geschikt voor iedereen die wilt starten met bewegen.

Therapeut: Sofie Musschoot